铁锅杂蔬排骨
[知识] 时间:2025-07-08 22:39:03 来源:蓬户瓮牖网 作者:知识 点击:177次
分享铁锅杂蔬排骨的铁锅做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 炖主要工艺
- 30-45分钟所需时间
- 普通制作难度
- 排骨适量
- 胡萝卜适量
- 豆角适量
- 青红椒适量
- 西红柿适量
- 土豆适量
- 糯玉米适量
- 糖适量
- 老抽适量
- 生抽适量
- 醋适量
- 盐适量
- 啤酒适量
- 八角适量
- 葱姜适量
排骨清洗干净后,下热水锅焯烫一下,杂蔬捞出备用
玉米剥去叶子,排骨择去须子,铁锅用菜刀斩成小块,杂蔬葱切段姜切片第2步
锅里放适量油,排骨油热后,铁锅把排骨下锅翻炒一下,杂蔬加入一点老抽
把切开的排骨西红柿放进去和排骨一起翻炒,炒出西红柿的铁锅汁水来第3步
把玉米放进去,翻几下,杂蔬往锅里倒啤酒没过排骨,排骨中小火开始炖
此时可以把西红柿的铁锅皮捞出来第4步
放进葱姜和八角
土豆去皮切片、胡萝卜切片,杂蔬豆角择去筋,排骨掰断备用第5步
等到排骨炖到八成熟时,加入一点糖,适量盐和生抽,将土豆、胡萝卜和豆角放进去一起炖
等到菜也炖熟后,汤汁收干了第6步
加入青红椒片一起翻炒均匀,加几滴醋和香油翻炒,停火即可
铁锅杂蔬排骨的做法小贴士排骨一定要事先焯水,去掉脏东西和血沫子
把西红柿的皮捞出来,可以让菜的口感好,如果用大西红柿可以一开始先去皮再下锅
用啤酒炖排骨,让排骨风味十足,开车的或不爱这口,加入开水也是一样的
豆角的筋一定要仔细择干净,我没耐心择那么仔细,吃的时候才发现嚼不烂的
最后的时候一定要大火把汁靠一靠,干香的感觉你懂得的铁锅杂蔬排骨的营养分析
(责任编辑:百科)
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